Специализированные занятия боксом, как средство укрепления здоровья студенток

Alexander Yurevich Osipov, Anna Vladimirovna Vapaeva, Vyacheslav Ivanovich Pazenko, Alexander Ivanovich Rakovetsky, Dmitry Aleksandrovich Shubin


Аннотация


Состояние вопроса. Сегодня, по мнению авторитетных ученых, наблюдается картина планомерного ухудшения уровня физического здоровья студентов, особенно девушек, несмотря на занятия физической культурой в вузах. Необходим поиск и внедрение в учебный процесс новых форм и технологий проведения учебных занятий для исправления сложившейся негативной ситуации. По мнению авторов статьи, повышению уровня здоровья молодых людей должно способствовать проведение специализированных занятий по избранным студентами видам спорта.

Цели. Целью исследований было выявить возможность укрепления уровня здоровья девушек-студенток на специализированных занятиях боксом в рамках учебного процесса по физическому воспитанию в вузе. Поскольку занятия боксом у девушек-студенток практически отсутствуют в большинстве вузов, то данные исследования будут обладать научной новизной.

Методы исследования. В исследованиях использовались методики целенаправленного развития выносливости начинающих боксеров и повышения уровня функциональной подготовленности организма молодых людей к физическим нагрузкам.

Результаты. По итогам тестовых испытаний, студентки специализации бокс продемонстрировали достоверно (Р<0,05) более высокие результаты реакции основных гемодинамических показателей организма на физическую нагрузку, что позволяет утверждать о достижении цели эксперимента.

Заключение. Полученные авторами результаты свидетельствуют о высокой эффективности специализированных занятий боксом у студенток в вопросе укрепления их физического здоровья, развитии основных физических качеств и функциональной подготовленности. Авторы рекомендуют использовать подобные занятия в образовательных учреждениях различного типа, с целью укрепления здоровья современных молодых людей.


Ключевые слова


бокс; физическое воспитание; девушки-студентки; спортивные специализации; функциональная готовность; здоровье

Литература


Дорошенко С.А. Спортивно – видовой подход – путь к повышению процесса физического воспитания в вузе // Журнал Сибирского федерального университета. Серия: гуманитарные науки. 2011. Т.4. № 9. С.1334–1353.

Завьялов А.И. Педагогический контроль в системе физического воспитания студентов: Дис…докт. пед. наук. Омск. 1997. 359 с.

Зиннатнуров А.З. Оптимизация учебного процесса по физическому воспитанию в педагогическом вузе с применением элементов бокса: Автореф. дис…канд. пед. наук. М. 2009. 23 с.

Качурин А.И. Бокс в системе физической культуры студента: учебное пособие. М.: ФиС, 2006. 342 с.

Крыловский О.В. Совершенствование физической подготовки студентов средствами бокса // Физическое воспитание студентов. 2010. №1. С. 66–69.

Осипов А.Ю., Раковецкий А.И., Нижегородцев Д.В., Тулупов А.П. Повышение эффективности специализированных учебных занятий по боксу у девушек-студенток // В мире научных открытий. 2013. №11.2 (47) (Проблемы науки и образования). С. 76–88.

Осипов А.Ю., Белов А.В., Данькова М.Ю., Носачев Е.А., Чижов А.Ю. Повышение уровня функциональной готовности студентов к нагрузкам, за счет увеличения их двигательной активности // В мире научных открытий. 2013. №7.1 (43) (Проблемы науки и образования). С. 98–110.

Осипов А.Ю. Подготовка будущих специалистов к профессиональной деятельности на занятиях физической культурой в вузах // Вестник КГПУ им. В.П. Астафьева. 2013. №1 (23). С. 123–127.

Раевский Д.А., Харатов В.С. Выявление предрасположенности, как показателя индивидуальных способностей студентов на занятиях боксом // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. 2012. №5 (87). С.98–103.

Яременко В.В., Малиньский И.Й., Колос М.А., Шандригось В.И. Использование элементов единоборств в физическом воспитании студенческой молодежи // Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта. 2011. №5. С. 121–124.




DOI: https://doi.org/10.12731/wsd-2015-1.1-15

Ссылки

  • На текущий момент ссылки отсутствуют.




(c) 2016 В мире научных открытий



ISSN 2072-0831 (print)

ISSN 2307-9428 (online)

Контент доступен под лицензией Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivs 4.0.

HotLog Яндекс цитирования