БИОКИБЕРНЕТИЧЕСКОЕ ПЯТИБОРЬЕ КАК ФОРМА ВНЕДРЕНИЯ В СПОРТИВНУЮ ПРАКТИКУ ИДЕЙ РЕКРЕАЦИОННО-РАЗВИВАЮЩЕЙ СРЕДЫ

Natal’ja Aleksandrovna Kostanova, Jurij Rudol’fovich Nordgejmer, Shaban Abdullayevich Imnayev


Аннотация


Предмет. Разработка и внедрение нового вида спор-
та – биокибернетическое пятиборье в условиях рекреационно-развивающей среды.

Тема: «Биокибернетическое пятиборье как форма внедрения в спортивную практику идей рекреационно-развивающей среды».

Цель работы: формирование первичного профессионального самоопределения с использованием компьютерных развивающих игр, выполняющих роль дозированной психофизической нагрузки, раннее выявление задатков и целенаправленного развития психомоторных способностей обучающихся.

Методология проведения работы: использование системного подхода в психологии формирования рекреационно-развивающей среды с помощью информационно-коммуникационных технологий.

Результаты. В ходе двухлетней апробации использования комплекса тренажеров на занятиях кружка «Олимпионик» были получены следующие результаты:

1. Оксиметрия. Увеличение показателя в среднем на 
7 %.

2. Пульсометрия. Восстановление пульса до уровня 
80 уд/мин. в течении одной минуты.

3. Гибкость. Увеличение показателя гибкости в среднем в 3 раза от 4 см.

4. Скорость реакции. Возросла на 40% при среднем значении 12 секунд.

5. Поза Ромберга. Улучшение показателя в среднем в 5 раз от 3 секунд.

6. Проба Генча. Увеличение в среднем в 2 раза от 9 секунд.

7. Жизненная ёмкость лёгких (ЖЕЛ). Увеличение в 1,5 раза от минимального значения 350 мл.

Область применения результатов: рекреалогия; физическая культура и спорт; педагогика; психология.

Выводы: результаты работы подкрепляют теоретические тезисы статистическими данными на репрезентативной выборке что позволяет, определить эффективность данной практики, обладающей научной новизной и рекомендовать данную методику к широкому распространению.


Ключевые слова


рекреационно-развивающая среда; саморегуляция; саморазвитие; биокибернетический спорт; здоровьесберегающие технологии; компьютерные технологии; психомоторные способности

Литература


Ананьев Б.Г. О проблемах современного человекознания. –СПб.: Питер, 2001. С. 26-27.

Бернштейн Н.А. Биомеханика и физиология движений / Под ред. В.П. Зинченко. – M.: Изд-во Воронеж. ин-та практической психологии, НПО МОДЭК, 1997. С. 43-44.

Гаркави Л.Х., Квакина Е.Б., Кузьменко Т.С. Антистрессорные реакции и активационная терапия. – М.: ИМЕДИС, 1998.

С. 254-266.

Костанова Н.А., Нордгеймер Ю.Р. Система психофизического совершенствования в условиях рекреационно-развивающей среды: учеб. пособие. – Пятигорск: ПГЛУ, 2015. С. 1-245.

Озеров В.П. Психомоторные способности человека. – Дубна: Феникс+, 2002. С. 28-59.




DOI: https://doi.org/10.12731/2077-1770-2015-2-82-94

Ссылки

  • На текущий момент ссылки отсутствуют.


ISSN 2077-1770 (print)

ISSN 2218-7405 (online)