ИНДИВИДУАЛЬНАЯ КОРРЕКЦИЯ ЭЛЕМЕНТОВ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ В СОРЕВНОВАТЕЛЬНОМ ПЕРИОДЕ У БЕГУНОВ НА 400 М С БАРЬЕРАМИ

Ekaterina Vladimirovna Chistyakova


Аннотация


Сопоставив спортивные результаты юношей 17-19 лет I-II разрядов бегунов на 400 м с барьерами, показанные в летнем сезоне экспериментального года, с аналогичными результатами выступлений тех же бегунов в предыдущий год, мы обосновали закономерность выбора варианта подготовки бегунов в соревновательном периоде (на этапе вхождения в спортивную форму, на этапе основных соревнований) с использованием узко специализированных микроциклов направленных на совершенствование элементов подготовленности лимитирующих спортивные результаты бегунов на 400 м с барьерами.

Ключевые слова


бег на 400 м с барьерами; спортивная форма; соревновательный период; спортивный результат; подготовленность

Литература


Бондарчук А.П. Еще раз о спортивной форме // Легкая атлетика. 1991. №1. С. 11-13.

Суслов Ф.П. Индивидуальная система соревнований // Легкая атлетика. 1995. №6. С. 18-19.

Платонов В.Н. Подготовка квалифицированных спортсменов. – М.: Физкультура и спорт, 1986. С. 213-219.

Балахничев А.В. Система соревнований в многолетней подготовке бегунов – спринтеров: Автореф. дис. ... канд. пед. наук. – М.: 2004. 164 с.

Озолин Н.Г. Настольная книга тренера: Наука побеждать. – М.: Астрель: АСТ, 2004. 863 с.

Костюченко В.Ф. Проблема подготовки спортсмена к соревнованиям и аспекты ее решения // Совершенствование методов обучения и тренировки в легкой атлетике: Сборник научных работ / Под ред. Колодия О.В. – Л.: ГДОИФК, 1982.

С. 91-96.

Булкин В.А. Педагогическая диагностика как фактор управления двигательной деятельностью спортсменов: Автореф. дис. … докт. пед. наук. – М., 1989. 24 с.

Чистякова Е.В. Индивидуальные особенности специально-технической и физической подготовленности бегунов на 400м с барьерами в годичном цикле // Вектор науки Тольяттинского государственного университета. – Тольятти: 2014. №2 (28).

С. 184-188.

Матвеев Л.П. Вопросы построения спортивной тренировки. – М., 1962. 83 с.




DOI: https://doi.org/10.12731/wsd-2015-5.7-10

Ссылки

  • На текущий момент ссылки отсутствуют.


Bookmark and Share


(c) 2016 В мире научных открытий



ISSN 2658-6649 (print)

ISSN 2658-6657 (online)

HotLog Яндекс цитирования