ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ПЕДАГОГОВ В УСЛОВИЯХ ПОВЫШЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ

Елена Владимировна Лопуга


Аннотация


Статья посвящена представлению результатов экспериментальной работы по формированию здорового образа жизни педагогов с различным педагогическим стажем в условиях повышения квалификации.

Цель: проанализировать динамику сформированности компонентов здорового образа жизни  и изменений уровней доминантности отношения к здоровью и здоровому образу жизни в группах педагогов, где применялась разработанная модель курсов повышения квалификации.

Методы: экспресс-оценка индивидуального уровня собственного здоровья, тестирование педагогов, практические занятия по формированию оптимального двигательного стереотипа, освоению комплексов упражнений различных гимнастик, освоение методов повышения стрессоустойчивости;  рефлексивная деятельность участников курсов.

Результаты: статистически значимый рост уровня отношения к здоровью у подавляющего большинства респондентов, независимо от квалификационной категории и должностного статуса.

Область применения результатов: повышение квалификации различных специалистов, занимающихся обучением взрослых,  а также осуществляющих профессиональную подготовку будущих работников образования, здравоохранения и социальной защиты.

DOI: http://dx.doi.org/10.12731/2218-7405-2013-9-78


Ключевые слова


повышение квалификации педагогов; здоровый образ жизни; отношение к здоровью; оздоровительные гимнастики

Полный текст:

PDF>PDF

Литература


Фанталова Е.Б. Методика "Уровень соотношения "ценности" и "дос-тупности" в различных жизненных сферах" // Журнал практического психолога. 1996. № 2. С.202.

Фохтин В.Г. Биомеханическая гимнастика для мышц позвоночника и суставов. Эксмо, 2012. 224 стр.

Лопуга Е.В., Буряк А.А., Волкова А.Н. Суставная пластическая гимнастика. Базовый комплекс упражнений. Барнаул: Концепт, 2009. 32 с.

Лопуга Е.В. Сопряженное психофизическое развитие школьников средствами физической культуры: учебно-методическое пособие / Авт.-сост. Е.В. Лопуга. – Барнаул: АКИПКРО, 2011. 80 с.

Сандомирский М.Е. Защита от стресса. Физиологически-ориентиро-ванный подход к решению психологических проблем (Метод РЕТРИ). М.: Изд-во Института Психотерапии, 2001. 336 с.




DOI: https://doi.org/10.12731/2218-7405-2013-9-%25p

ISSN 2658-4034

HotLog Яндекс цитирования