Занятия оздоровительной аэробикой с использованием методов оперативного контроля над функциональным состоянием занимающихся

A. Yu. Osipov, O. V. Bulgakova, N. A. Bryukhanova, O. Ya. Doroshenko


Аннотация


Специалисты отмечают значительное снижение интереса к занятиям физической культурой у современных молодых людей (школьников и студентов). Для решения данной проблемы рекомендуется проводить занятия на основе тех видов двигательной активности, которые пользуются большой популярностью среди молодежи. Согласно опросам, одним из таких видов является оздоровительная аэробика. Авторы отмечают, что в последнее время занятия различными видами аэробики широко используются в процессе физического воспитания студенческой молодежи.

Однако в виду того, что большинство упражнений в аэробике выполняются с высокой интенсивностью, существует проблема качественного оперативного контроля над уровнем получаемой студентами на занятиях физической нагрузки. По мнению авторов, для решения данной проблемы необходимо использовать на занятиях оздоровительной аэробикой со студентами метод ЭКГ  – контроля.


Ключевые слова


студенты; оздоровительная аэробика; физическая культура; функциональное состояние; физическая нагрузка; методы контроля

Литература


Верхорубова О.В. Оздоровительная аэробика в системе физического воспитания студентов // Известия Волгоградского государственного педагогического университета. 2012. №5. Т. 69. С. 141–143.

Доев В.К. Управление учебной деятельностью студентов специальных медицинских групп на основе модульной программы физического воспитания // Вестник ЮРГТУ (НПИ). 2011. №3. С. 190–199.

Завьялов А.И. Классификация изменений электрокардиограммы у здорового человека в покое и во время физических нагрузок // Вестник КГПУ им. В.П. Астафьева. 2013. №4 (26). С. 147–151.

Завьялов А.И., Миндиашвили Д.Г. Физическое воспитание студенческой молодежи: учебное пособие. Красноярск. КГПУ, 1996. 128 с.: ил.

Зайцева Г.А., Медведева О.А. Оздоровительная аэробика в высших учебных заведениях. М.: Физкультура и спорт, 2007. 104 с.

Зефирова Е.В., Платонова В.В. Оздоровительная аэробика: содержание и методика / Учебно-методическое пособие. СПб.: СПбГУ ИТМО, 2006. 25 с.

Осипов А.Ю., Гейнц Ю.В., Гибаева Н.Г., Качаева Ю.В., Пазенко В.И. Оздоровительная аэробика, как метод формирования профессионально-прикладной физической подготовки будущих специалистов к последующей трудовой деятельности // В мире научных открытий. 2012. №9.9 (33). С. 33–48.

Осипов А.Ю., Тимофеев А.В., Вапаева А.В. Физическое воспитание студентов специальной медицинской группы средствами оздоровительной аэробики // Вестник КГПУ им. В.П. Астафьева. 2012. №1 (19). С. 97–100.

Осипов А.Ю. Методы объективной оценки уровня здоровья и функциональной готовности студентов // В мире научных открытий. 2012. №5.1 (Проблемы науки и образования). С. 126–137.

Цилин Л.Л. Научно-методические основы занятий студентов оздоровительными физическими упражнениями: учебное пособие. СПб.: Копи-Р Групп, 2012. 104 с.

Цыба И.А. Методика применения средств оздоровительной аэробики в физическом воспитании студентов с использованием современных информационных технологий: Дис…канд. пед. наук. Москва. 2000. 161 с.




DOI: https://doi.org/10.12731/wsd-2015-8.1-567-576

Ссылки

  • На текущий момент ссылки отсутствуют.


Bookmark and Share


(c) 2016 В мире научных открытий



ISSN 2658-6649 (print)

ISSN 2658-6657 (online)

HotLog Яндекс цитирования