Влияние круговой тренировки на показатели физической подготовленности в спортивной аэробике

I. V. Sokolova


Аннотация


Влияние круговой тренировки на повышение физической подготовленности в спортивной аэробике, место круговой тренировки в учебно-тренировочном процессе студентов, методика проведения занятий с использованием круговой тренировки позволяет в короткие сроки добиться наиболее высоких показателей в подготовленности спортсменов.

Ключевые слова


спортивная аэробика; круговая тренировка; физическая подготовленность; педагогическое тестирование

Литература


Аэробика. Теория и методика проведения занятий: Учеб. пос. для студ. вузов физической культуры / Под ред. Е.Б. Мякинченко и М.П. Шестакова. М.: СпортАкадемПресс, 2002. - 304 с.

Филиппова Ю.С. Методическое пособие по спортивной аэробике. Новосибирск 1994. 22 с.

Соколова И.В. Взаимосвязь хореографической подготовки и артистизма в аэробной гимнастике //Наука Красноярья. 2015, №1(18), с. 43.

Рябухина Т.И. Методика тренировки специальной выносливости на этапе начальной специализации в спортивной аэробике : автореферат дис. канд. пед. наук : 13.00.04 Волгоград, 2006, 26 с.

Борилкевич В.Е., Кузьмин Н.Н., Сомкин А.А. Сравнительная физиологическая характеристика спортивной аэробики // Теория и практика физ. культуры. 1998, № 3. С. 44.

Скачкова Е.Ю. Особенности преподавания спортивной аэробики в учреждениях дополнительного образования детей: автореферат дис. канд. пед. наук : 13.00.04 СПб., 2002. 22 с.

Васильева В.В. Изменение возбудимости центральной нервной системы при интенсивной работе // Теория и практика физической культуры. 1949 г. № 6. С. 12.

Матвеев Л.П. Методы физического воспитания. М.: Физкультура и спорт, 1976. 113 с.




DOI: https://doi.org/10.12731/wsd-2015-8.1-577-585

Ссылки

  • На текущий момент ссылки отсутствуют.


Bookmark and Share


(c) 2016 В мире научных открытий



ISSN 2658-6649 (print)

ISSN 2658-6657 (online)

HotLog Яндекс цитирования